宮崎県延岡市にある県北最大規模のフィットネスクラブ

SWIMMING CLUBはこちら

ホーム > お問い合わせ

新着情報TOPICS

検索

記事カテゴリー

更新日：2023年02月10日

ダンベル

気軽に取り組める器具です。心肺機能と筋力を同時に向上させることができます。様々なトレーニング方法があり体幹や全身運動も行えます。

記事一覧に戻る