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更新日:2023年02月10日
レッグエクステンション
太ももを鍛えることができるマシンです。特に大腿四頭筋を鍛えられます。大殿筋やハムストリングも鍛えられるため、下半身を鍛えたい方におすすめです。
宮崎県延岡市にある県北最大規模のフィットネスクラブ
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更新日:2023年02月10日
太ももを鍛えることができるマシンです。特に大腿四頭筋を鍛えられます。大殿筋やハムストリングも鍛えられるため、下半身を鍛えたい方におすすめです。